【アレティ アンバサダー コラム】簡単スリム化作戦

梅雨の時期に入りましたが、夏まであと一歩。わたしが毎年思うのは、肌の露出が増える前に今のうちにスリムになっておかなければ！という焦りが生まれる時期でもあります。外出があまりできないので家にいることが多いため、食べることしか楽しみがなかったりで食の追及が半端なく自炊して食べまくったり、今まで手が出せなかったお取り寄せを頼んでは家で子供とおいしいねと食べたりしている毎日です。

そんな状況を打破するべく、「簡単スリム化作戦」を計画しましたので聞いてください。何よりも運動はしたくないので、ただただマッサージ。はいこれだけです。計画という程の内容では全くないのですが、体重よりも見た目のスリムさの方が重要だと思っているので、効果があるのではないかと期待しています。やることはマッサージなのですが、ここでおススメの道具を紹介します。

「かっさ」という器具なのですが、一時かなり流行って持っている人もいるのではないかと思います。このカーブがふくらはぎや太もも、ウエストや顏にも使えるのでかなりおススメなんです。特にどこといったメーカーはなく、どんなものでも良いと思うので一つあるとお風呂に入っている時に、なでるようにリンパを流す感じでマッサージしてあげるだけでとてもスッキリします。

薄着になる夏が来る前に、スリム化計画してみませんか？