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【特集】私の美人鍋 その1｜タンパク質たっぷり純豆腐鍋
Areti公式アンバサダーライターの皆さまに、この時期いただきたい美容や健康に良いお鍋レシピ教えていただく「私の美人鍋」特集。初回はタンパク質たっぷりで身体をポカポカに温めてくれる純豆腐鍋のレシピをご紹介します。
【特集】私の美人鍋 その1｜タンパク質たっぷり純豆腐鍋
Areti公式アンバサダーライターの皆さまに、この時期いただきたい美容や健康に良いお鍋レシピ教えていただく「私の美人鍋」特集。初回はタンパク質たっぷりで身体をポカポカに温めてくれる純豆腐鍋のレシピをご紹介します。
フリーアナウンサー 名越涼さんの美の習慣
透き通るような白い肌に、凛とした姿勢が印象的な名越さん。華奢に見えて、実はムキムキ? そんな姿からは想像できないけれど、学生時代は“1日8食”という生活を続け、体重は今より10キロ以上あったとか。不健康な生活から一転し、健康オタクとなった彼女の“いろいろ試した結果、コレがいい！”という美の習慣を教わります。
フリーアナウンサー 名越涼さんの美の習慣
透き通るような白い肌に、凛とした姿勢が印象的な名越さん。華奢に見えて、実はムキムキ? そんな姿からは想像できないけれど、学生時代は“1日8食”という生活を続け、体重は今より10キロ以上あったとか。不健康な生活から一転し、健康オタクとなった彼女の“いろいろ試した結果、コレがいい！”という美の習慣を教わります。
What color do you think of when you hear "autum...
「秋の色」と聞くと何色を思い浮かべますか？私は「赤」「黄色」です。赤は「紅葉」「鳥居」「夕焼け」「赤とんぼ」から連想します。
What color do you think of when you hear "autum...
「秋の色」と聞くと何色を思い浮かべますか？私は「赤」「黄色」です。赤は「紅葉」「鳥居」「夕焼け」「赤とんぼ」から連想します。
お風呂でできて毎日実感、体の巡りを良くするマッサージ
食欲の秋。おいしいものがたくさんで体重も体型も気になる秋。特に体の部分では太もも・足首・ウエスト・腰回りが気になる今日この頃です…
お風呂でできて毎日実感、体の巡りを良くするマッサージ
食欲の秋。おいしいものがたくさんで体重も体型も気になる秋。特に体の部分では太もも・足首・ウエスト・腰回りが気になる今日この頃です…
毎日の食を支えるキッチン道具、見せてください！ Vol.2
食欲の秋。収穫の秋。冬に向けてどんどん寒さが加速するこの時季は、出来立ての温かい料理を頬張りたいもの。Vol.2では料理家のマツーラユタカさんに、愛用のキッチン道具といち押しレシピを教えていただきます。バランスの良い食生活があってこその“美”。今日も美味しくいただき、体も心も整えていきましょう。
毎日の食を支えるキッチン道具、見せてください！ Vol.2
食欲の秋。収穫の秋。冬に向けてどんどん寒さが加速するこの時季は、出来立ての温かい料理を頬張りたいもの。Vol.2では料理家のマツーラユタカさんに、愛用のキッチン道具といち押しレシピを教えていただきます。バランスの良い食生活があってこその“美”。今日も美味しくいただき、体も心も整えていきましょう。