材料2人分

• キャベツ
  200g
• にんにく
  ひとかけ
• 種を抜いた唐辛子
  1本
• オリーブオイル
  大さじ1

作り方

1. 1.キャベツを食べやすい大きさに切る。
2. 2.すべての材料を内釜に入れ、軽く混ぜる。
3. 3.無水調理で10分に設定し、開始。

コツ・ポイント

風邪予防や肌荒れ予防としても積極的に食べたいキャベツ。加熱するとたくさん食べられるため、ひと玉をおいしく食べきりたいときにもおすすめです。