全くいつまで続くのでしょう

このマスク生活

新型コロナの感染拡大を防ぐため

マスクの着用がもはや日常の一部となっていますが

寒くなって、ウィルスが活発化してきて

益々マスクが手放せなくなっています

そのウィルスから身を守るためのマスクで

逆に肌荒れを起こしている人も、急増しているようですね

原因は、「接触皮膚炎」という、肌で生じるアレルギー反応だそうで

マスクの素材自体や、マスクに付着した花粉やホコリなど人によって様々

また、マスクを外した後の乾燥にも、要注意

している間は潤っていても、外した後は急激に肌乾燥し

そうなると、バリア機能が低下

細菌やウイルスが侵入して、湿疹やニキビなどの様々なトラブルが発生します

その為にはやはり、外した後の十分な保湿が必須

メイクをしている場合は、まず、刺激の少ないクレンジングで落とし

洗顔剤もよく泡立てるか、泡タイプのものを使うと良いですね

私が実践している、スキンケアは

もう何度もご紹介していますが、精油・ティーツリーオイルを化粧水や美容液に

少量ミックスして使う方法

優れた抗感染作用や免疫力アップの効果があり

また抗菌力があることから、ニキビの予防や改善に効果的と言われています

オイルなので、保湿力もあります

注意することは、スキンケアOK用のものを使用する事

化粧水パックも週2,3でやっています

この製油のお陰で、今のところトラブル知らず！

もう１つおススメなのは、ハトムギ茶です

ハトムギ茶は、ヨクイニン（?苡仁）という漢方薬の原材料ハトムギのお茶で

ヨクイニンは一般的に「肌トラブル」に使われている生薬製剤なんです

体内の水分量を整える働きがあり、肌トラブルによいと言われています

お茶の味は、麦茶に近く

円やかで、香ばしい香りがしとても飲みやすいですね

私はタンブラーに入れて、職場にも持って行っています

これからの寒い季節に、暖かいハトムギ茶はとても身体が温まって

一石二鳥

お試しあれ