飲む点滴 米麹で作る甘酒
飲む点滴 米麹で作る甘酒
夏バテ予防に最適!アルコール、砂糖不使用でお子さんも一緒に味わえます。冬は温めてどうぞ。
こんな方にオススメ
- ●胃腸を休めたい方
- ●食欲が低下している方
材料
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米1合
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米麹200g
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水3カップ(540ml)
作り方
- 1.内釜に洗った米と水を入れる。
- 2.お粥モードで初期設定の90分のまま、開始。
- 3.お粥を約60℃に冷まし、ほぐした米麹を入れて混ぜる。
- 4.低温調理モードで8時間に設定し、開始。
- 5.途中で1、2回全体を混ぜる。
コツ・ポイント
ビタミンB 、アミノ酸、食物繊維が豊富で「飲む点滴」と呼ばれる甘酒。飲むだけでなく、調味料としても活躍します。