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[Areti大使专栏] 保湿建议添加一点油
当漫长而炎热的夏天已经过去时,它变得越来越凉。
从现在开始,温度将急剧下降,冬天的空气将变得非常干燥。
同样,在人们花更多时间在空调房中的环境中,一年四季空气干燥。通过长时间在这样的环境中停留,角质层缺水并且皮肤容易变干。
除此之外,今年,由于电晕的影响,除了由于面罩寿命中的闷闷和摩擦引起的皮肤问题外,许多人还可能由于频繁的洗手和酒精消毒而感到手干。
干燥会降低皮肤的屏障功能并降低皮肤的保湿力。结果,皮肤问题趋于恶化。
为了尽可能减少皮肤问题,重要的是通过平衡水分(水分)和皮脂(油)来维持角质层。
现在有许多产品包含保湿成分,因此请务必选择适合您皮肤的产品。此外,建议添加几滴油以防止干燥。
只要使用的油是100%天然油,它就可以是植物油,例如橄榄油,霍霍巴油,摩洛哥坚果油,椰子油,山茶油或动物油,例如角鲨烷油或马油。仅使用几滴适合您的皮肤和口味的滴剂即可改善皮肤状况。
例如,在护肤乳液,精华液或乳霜中加几滴油,然后在用手掌加热的同时混合以涂在皮肤上。仅此一项,第二天早晨的皮肤状况就会被保湿,并且妆容会好得多。
同样,如果您在身体霜中仅添加几滴油,然后将其涂抹在皮肤上,则它不大可能摩擦您的衣服并引起瘙痒。
如果继续用油保湿,您将不会感到任何皮肤问题,因此,如果尚未这样做,请尝试一下。
当然,通过良好的睡眠,从饮食中获取必要的营养以及不忽视身体状况的管理来采取预防干燥的措施也很重要。