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健康な腸はやはり規則正しい生活でした

健康な腸はやはり規則正しい生活でした

【アレティアンバサダーライター】健康な体はやはり「食」。ひいては「内臓」。体の老廃物を出してくれる「腸」は1番の肝! ということで、腸活に重きを置く生活にシフト。

健康な腸はやはり規則正しい生活でした

【アレティアンバサダーライター】健康な体はやはり「食」。ひいては「内臓」。体の老廃物を出してくれる「腸」は1番の肝! ということで、腸活に重きを置く生活にシフト。

冬につけたウエストまわりのお肉も腸活でスッキリ!

冬につけたウエストまわりのお肉も腸活でスッキリ!

【アレティアンバサダーライター】冬に食べ過ぎてしまい、ウエスト周りがきつい! 着られる服が少なくなってきたので、夏に向けて腸を整える食生活に変更したいと思っています。

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ヘルシーな食生活で腸活をしていこう

ヘルシーな食生活で腸活をしていこう

【アレティアンバサダーコラム】おなかの調子は一定ではなく、毎朝すっきりと過ごせないのが悩みの一つ。そこで毎朝の習慣となっているのがヨーグルトをいただくことです。

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ヘアアイロン、ドライヤーにまつわる「なぜ?」に答えます! part5

ヘアアイロン、ドライヤーにまつわる「なぜ?」に答えます! part5

マイナスイオンドライヤーはなぜ髪にいいの? 濡れた髪にヘアアイロンはOK? ヘアアイロンを長持ちさせるには? アンバサダーライターさんからの質問は今回で最終回です。

ヘアアイロン、ドライヤーにまつわる「なぜ?」に答えます! part5

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敏感肌でも日焼け止めで肌荒れしない、乾燥しないための選び方

敏感肌でも日焼け止めで肌荒れしない、乾燥しないための選び方

石鹸でオフ、ウォータープルーフ、SPF・PA 値、重視するべきポイントは? 超敏感肌にもおすすめの日焼け止めは、低刺激処方でお子さんと一緒に使えるからレジャーでも必須!

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ヘアアイロン、ドライヤーにまつわる「なぜ?」に答えます! part4

ヘアアイロン、ドライヤーにまつわる「なぜ?」に答えます! part4

髪を乾かす前にタオルドライは必要? 子どもの髪も毎回ドライヤーで乾かした方がいいの? ヘアアイロンは毎日使ってもいいの? 今回はこんな質問が届いています!

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