【 低糖質 】【 腸活 】【 ダイエット 】 グルテンフリー“ていとう”チーズケーキ

材料4～5人分

• おからパウダー
  40g
• チーズ(ベビーチーズorクリームチーズ)
  120g
• 蜂蜜
  大さじ3〜4
• 豆乳
  300g
• 卵
  1個

作り方

1. 1.クリームチーズをボールに入れ常温に戻す。
2. 2.クリームチーズを練り、全ての材料を入れてよく混ぜる。
3. 3.内釜に2を流し入れ、ケーキモードで開始。

コツ・ポイント

分量は内釜の半量を目安にしてください。内釜に流し入れた後に、少し高い位置から2，3回落とし、大きな気泡を抜いておくと仕上がりがキレイです。