知らなかったわさびのすごパワ。
わさびと言えばツンとする刺激臭が独特の調味料ですがダイエット効果も美肌効果もアンチエイジング効果も兼ね備えた夢のような究極の美容食材です。
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身体に良いハチミツ。
「甘くて美味しいハチミツ」パンケーキに塗って食べても良し、料理の隠し味に使うのも良し、ドリンクに入れてほっとする甘さを楽しむのも良しのハチミツについて
日本人の美意識。和食。
2013年に世界無形文化遺産に登録された和食優れた栄養のバランスと四季に応じた新鮮な食材の使用見た目の美しさが特徴的な和食。
再発見！！塩の効能
塩は料理にも使い身近な調味料ですが、美容の面でも身体にどんな作用があるのか塩の効能についてまとめてみました。
「パイナップルケーキ以外で」と言われた時、台湾土産に何を買う？
「たまにはパイナップルケーキ以外も買ってきてよ」台湾土産といえばパイナップルケーキというだけあって、色んなお店が工夫を凝らしてパイナップルケーキを販売していますね。
食事をキレイの味方につける！〜お茶を淹れる温度〜
まだまだ寒さが続くこの季節。身体を冷やさないようにやることがたくさん！ボディーウォーマーや、タオルケットなどで外気から身を守ることも大事ですが、温かい食事で体内から温めることも忘れてはいけません。
グルメ王国台湾の冬の顔とは・・・？意外なおススメ５選
日本の南にある台湾は、冬でも暖かいイメージがあります。もちろん、南にある台南や高雄は冬でも長袖一枚で十分なくらい暖かいですが、首都の台北は実はそうでもありません。１１月頃から徐々に冬の足音が聞こえはじめ、１２月は東京と変わらない気温になります。
綺麗になる韓国旅。医食同源の国で味わう美人食。
大人の女性に人気の韓国旅、楽しみはやっぱりグルメです。「医食同源」の韓国料理には、美人をつくるメニューも盛りだくさん。韓国旅行の際、是非チャレンジしたい、綺麗になる韓国美人食をご紹介します。
週末で叶うビーチリゾート旅〜大人の女性の海雲台の休日〜
格安ツアーはもう卒業！多忙の日々を過ごす大人の女性におすすめ、釜山、海雲台でのラグジュアリーな週末旅プランをご紹介します。
マンゴープリンだけが香港スイーツではありません！驚くほどのバリエーションがある香港スイーツ！
■香港スイーツはどこで食べられる？広東語でデザートは食べるには「糖水」「甜品」という看板の出ているお店を探しましょう。「糖水」はお汁粉のことで、「甜品」はデザートのことです。こういうお店はお昼すぎか夕方から、お店を開けます。実は一番にぎわうのは夜中です。香港人は夜食にこの「糖水」を食べることが多いので、「糖水」のお店は夜中までやってることが多いです。
