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長引くおうち時間は香りを変えてリラックス
梅雨も明けていよいよ夏本番ですね!海に山にお出かけにとアクティブに行きたい所ですが、このご時世なかなかそうもいかない夏。おうちタイムをいやしタイムにして、優雅な時間を過ごすのもいいですね。そこで今回は2つおすすめの時間の過ごし方をご紹介します。
家でくつろぐときに一番気分を変えられる方法は、香りを変えることかなと思います。意外に家の匂いって自分では分からなかったりするのですが家に帰ってきて少しにおう、その香りを心地よい香りにするとほっとして脳も体もリラックスできそうな気がします。
なかなか置き型の香りのものだときつかったりするので、たまにはちょっとテイストを変えてお香を炊くのはいかがでしょうか。なんとなくお線香のイメージがあるかと思いますが、今はいろいろな種類のものがあって個人的にはフランキンセンスがお勧めなのですが、変わったものでフルーツの香りのお香もあるみたいですので、お好きな香りを見つけてほっとする空間に包まれるのもいいですね。
あとはお花にも癒しの効果があるのでなかなか生花を飾るのはという方は、プリザーブドフラワーやハーバリウムなど飾れるものをインテリアとしておしゃれに置くのもいいですよね。香りやお花でほっとできる空間を作って毎日かんばっている自分の心も体も癒してあげましょう。
美の旅編集部より
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