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【特集】睡眠の質を高めて、免疫機能を増加しましょう

ソメイヨシノのつぼみもほころび始めたこの季節。2020年の春は、特別な春を迎えることとなりました。

だんだんと暖かい日も増えて、過ごしやすくなってきましたね。春も近づき、もうすぐ半袖の季節がやってきそうです。しかし、ケアを忘れてしまいがちなヒジが露出する季節でもあります。

日焼け止めを塗ったはずが、うっかり日焼けをしてしまいがち！という人は日焼け止めを見直すことで肌への負担がグッと和らぐことも。Part1に引き続き、正しい日焼け止めの選び方を美容ライターの石塚久美子さんに教わります。

夏のレジャーや日常生活でも、知らず知らずのうちに浴びている紫外線。顔は一年中UVケアをしている人は多いけれど、ボディはうっかり忘れがち。そこで、日焼け後も肌へのダメージを軽減させるアフターケアの疑問を美容ライターの石塚久美子さんが答えます！