春はピンクを上手に取り入れよう
【アレティアンバサダーコラム】寒い季節から春へと移行する日々。コーディネートにピンクをプラスすることでグッと春らしさが増し、ポジティブな気分にシフトできますよ。
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種類が豊富で迷うヘアアイロン選び！ これを読めばストレートアイロンも、カールアイロンも、ブラシアイロンも最適な1本が見つかる！！
出会いの春はヘアケアへの意識が高まる季節。ヘアアイロンを新調したいという方も多い一方で、種類が多くて迷うという声も。今回はアイロン選びのチェックポイントをご紹介！
【保存版】髪のツヤがアップするヘアアイロンの仕組み
普段、何気なく使っているヘアアイロン。実は、プレートの下には髪の毛を傷めないため、安心して使っていただくため、ヘアアイロンメーカーのこだわりが詰まっています。
私がお届けする「春のお楽しみ」
【アレティアンバサダーコラム】ファッションに、食。固いつぼみも咲きはじめ、一歩外に出ると春を感じるようになりました。今月のコラムテーマは『春をお届け』です。
なぜ小鼻は角栓だらけ？ 毛穴と皮脂腺の関係とは？
顔の毛穴は約20万個！ 毛穴の中には皮脂腺あり、毛穴が詰まるとその奥に皮脂がどんどんたまってしまいます。特にTゾーンは顔の中でも皮脂腺が集中。角栓ができやすい部分です。
熟睡できいない、疲れた時には甘いもので元気チャージ
【アレティアンバサダーコラム】糖分にはリラックス効果があるセロトニンが含まれ、眠れないときや、不安なことがあるときに、心の状態を落ち着かせてくれる効果があるんですよ。
甘いものも旬を意識する
【アレティアンバサダーコラム】肌も髪も自分が食べたもので作られているから、甘いものを食べたいときは心も満たす旬なものをセレクト。心の満足はダイエットにも効果的！
髪のダメージホールがうねりの原因に
丁寧にブローして出かけても、気が付くと髪がうねっている！ 乾燥する今の季節も『髪のうねり』は大問題。悩ましい『うねり』は髪の内部から引き起こしている可能性も！
甘いものとの上手な付き合い方
【アレティアンバサダーコラム】甘い誘惑に、なかなか勝てない私。チョコレートは、3度の飯より好き！と言っても過言じゃない。だから3原則を決めています。
スイーツラバーの甘いもの万歳！
【アレティアンバサダーコラム】甘いものを食べる＝太るばかりではないですよ。「脳へのエネルギー補給」「快感ホルモンの分泌」「リラックス」といったメリットも！
