今年はいつもより、季節が早く巡ってきている感じがしますね 桜の花も、例年より早く咲き、他の花々もあっという間に咲き揃いました   そうなると気になるのが、紫外線 ポカポカ陽気のこの季節、日差しが気持ちよくて、無防備になりやすいのですが実は要注意の季節 紫外線と言ったら、夏のイメージがありますが、4月辺りから急激に増えるのです またマスクをしているから、ついすっぴんで出掛けてしまう事も多いのではないでしょうか マスクから出ている肌は、ダメージを受けています   という訳で、すっぴんでも最低日焼け止めクリームは付けるべき...

毛穴やシミ対策など様々なケアを行っていても、なかなかお肌のトラブル全てをカバーするのは難しいもの。 とくに冬場は乾燥も激しく、スキンケアに力を入れたくなってしまいますよね。 ですが、実は毎日過剰にケアしてしまうと、かえってお肌にダメージを与えてしまうことも…。 今回は、あえて「しすぎない」シンプルスキンケアをご紹介します。 過剰なクレンジングと洗顔は、お肌に大ダメージ お肌のトラブルを未然に防ぐためには、とにかく肌をこすりすぎないこと！ 顔のお肌は他の部分に比べて皮膚が薄くデリケートなため、ほんの少しこすっただけでもお肌に負担がかかってしまいます。 そのため、特にダメージになりやすいクレンジングには、くるくると撫でるだけで落ちるクリームタイプをおススメします。 また、洗顔は泡立てネットなどを使って、モッチリとした泡を作りお肌にのせるだけ。こちらもこすらずに、汚れを浮かせるイメージで！泡の上から肌に触れないように、ゆっくり撫でるだけ。 スクラブなどは週に1回ほどの頻度で十分ですが、こちらもなるべくこすらず、ぬるま湯を使ってやさしく洗顔するように心がけましょう。...

私の肌ケアの基本は、徹底クレンジング、徹底保湿、徹底ＵＶカット。この三原則を徹底して行なうことで、お肌が良い状態をキープすることができていると自負しています。   ただ、もともとひどい乾燥肌ということもあり、気温がめまぐるしく変わりやすい季節は、肌の調子をくずしやすく、肌の乾燥が進み、特にずっとマスクをしている時間が長いためか、少し肌荒れをしやすくなっていることもあり、美容液やクリームなどのアイテムをしっかりつけてケアしたり、マスクパックで集中ケアをしたり、いつも以上にお肌ケアに気を使っています。   朝、少し時間に余裕がある時は、簡単に蒸しタオルケアを行ないます。湿らせたタオルを、レンジで20秒ほど温めます。洗顔後すぐのお肌にその蒸しタオルをのせます。ローションをつける前のお肌に温かい蒸しタオルをのせることで、しっかり毛穴を開かせます。毛穴を開かせたお肌は、いつも以上にローションの入りが良い感じがします。朝の一手間で、お肌の保湿力がグンとアップします。 マスクケアでより効果を高めるために行なっていることは、お気に入りのローションをコットンマスクにたっぷり吸わせて、そのマスクを顔にのせます。その上に更に乳液をのせます。こうすることで、実はマスクに吸わせたローションの蒸発をふせいでくれるのです。そのとき手持ちにスチーマーがあれば、スチーマーをあてながらのケアも更に肌の保湿力アップに効果的です。マスクをとった後のお肌は、たっぷり保湿されて、モチモチのテクスチャーです。   そして家で過ごす時間が長くなっているからこそ、お肌ケアに美顔器を取り入れています。私のお気に入りの美顔器は、アレティ イオン導入導出美顔器 リンクルL。...