長引く自粛期間は、お肌や髪のお手入れに力を入れる最適な時期！外に出られない今こそ集中ケアをすることで、今までのダメージを補修するチャンスです。 今回は、ヘアアイロンメーカーが、本気で熱ダメージについて考えた「トライアクティブシャンプー&コンディショナー」をご紹介します！ Areti.のヒートガード効果を体験 ヘアアイロンやドライヤーなどの商品を数々展開しているAreti.ですが、実は髪のことを第一に考えたシャンプー&トリートメントを販売していることをご存知でしょうか？ じつはこの商品、毎日のブローやヘアアイロンの熱ダメージから守ってくれる、嬉しい効果が盛りだくさんなんです。 でも、せっかくなら使用感を皆さんにも知っていただきたいということで、今回はAreti.の新人スタッフが「トライアクティブシャンプー&トリートメント」を体験してみました！ バラの香りと爽快感。その正体とは？ 早速使ってみましょう！ テクスチャーは普段使っている物よりサラサラしています。 透明のシャンプーを手に取って泡立ててみると、同時にふんわりとフローラルな香りがしてきました！...

健康な頭皮を維持するにはバランスの良い食事。特にたんぱく質を構成するアミノ酸が大切です。そこで、季節を問わずスーパーで手に入り、混ぜるだけのたんぱく質×発酵レシピをご紹介。レシピの提供は ”かつおのにんにく味噌刺身サラダ”に引き続き、ライフスタイルプロデューサー の浅倉利衣さんです。 新米も進んじゃうアボカドキムチ納豆 今回は火を使わずサッと簡単に作れてしまう美腸レシピ。必須アミノ酸のひとつ、リジンが豊富な納豆、アミノ酸バランスが良く、抗酸化作用のあるビタミンEを含むアボカド、乳酸菌、食物繊維、鉄分等、栄養満点のキムチを合わせることで髪にも肌にもうれしい一品に。栄養をバランス良く摂取しながら、疲れて作る気力がない時などの一汁一菜のお供にも是非。 【材料 2人分 調理時間 約３分】アボカド 1/2個キムチ...

秋もいよいよ本番。北の方では山に初雪が降って、いよいよ厚着するための準備も必要になってきました。 冷え性の私の温め習慣は、とにかくいろいろな箇所を冷やさないことをモットーにしています。インナーは上下とも保温の高いものを着て、特に下半身は一年中ズボンの下には1枚インナーを履いています。夏でも履かないと気持ちが悪いなと思うくらい。冬になると3枚履きをしていることも。そのため一番上のズボンがモコモコになり、ちょっと見た目はいまいちなんですが・・・ 靴下もモコモコの温かいものを履いて、外に出るときは帽子・手袋・マフラーは必需品です。北国なので秋から必須の防寒対策をしています。 特に寝るときには温かく過ごしたいですよね。ぬるめのお風呂にゆっくり入って、ここで入浴剤を入れるとより体の芯から温まります。お風呂上りでも、冷たいものよりは温かい飲み物を飲む方が良さそう。おふとんも湯たんぽを入れておくと温かいですよ。布団乾燥機があれば最高なのですが、レンジでチンして温かくなる湯たんぽでもこの時期はほんのり温かくなるのでおふとんに入るのが楽しみになりそう。そして薄めのマスクとシルクの手袋をして寝ると、翌日お肌がしっとりする気がするのでお勧めです。 秋の夜長、心も体も温かくして過ごしてくださいね。