読みもの
使体内暖暖的生姜茶
万圣节结束了,这座城市突然变成了圣诞节。
今年的气候比平常要差,而且有很多台风灾害。
即使在十月,天气也不寻常,有些日子超过了摄氏30度。 但是,当看到12月时,突然变得寒冷。
在这种情况下,让我们从体内开始热身!
体内変暖的生姜茶
我推荐的食材「生姜」。
实际上,根据烹饪方法,我不能吃生姜,但唯一可以做的就是“姜茶(和姜烤)”。
生姜茶是通过在红茶中加入生姜来制成的,但是添加生姜会使它变得辛辣并具有强烈的香气,所以我对此并不擅长。
所以我把干姜放在红茶里。
这很容易,所以请尝试一下。
您可以购买干姜(干姜),也可以自己切成薄片,晾干,然后入库。
其中一些是粉末状的,所以请选择您喜欢的。
当然,如果您喜欢生姜的气味,则可以将生姜切成薄片,管状生姜也可以試試。
让我们在寒冷的冬天度过美好的时光吧♪