夏天食谱! 容易煮披萨和炒锅食谱 今年の7月は全国的に涼しかったので夏バテせずに皆さん過ごせたかと思いますが、サッパリしたものや辛い物が食べたくなるこの時期。そんな夏におすすめのレシピを2つ紹介します! どちらも本当に簡単ですのでぜひチャレンジしてみてくださいね。 続きを読む
泡菜的10种功效和使用夏季蔬菜的简单食谱 初夏になると、夏野菜がとっても美味しいですね。近年ハウス栽培で野菜が一年中手に入るようになりましたが、やはり旬に収穫される野菜は味も栄養価も高いものです。 続きを読む
收获季节的重要性 让我们在夏季初通过舔竹荚鱼获取足够的营养 旬をいただくってすごく大事です。冬に根菜が取れるのは身体を温めるため。春の山菜は冬場に溜まった毒素を排出するため。夏野菜は暑くてバテ気味な身体を冷やすため。 続きを読む